Petto di pollo in padella morbido senza farina

Il petto di pollo in padella morbido senza farina è un piatto delizioso e leggero, perfetto per chi vuole gustare un pasto sano e gustoso senza laggiunta di farina.

Questa ricetta è adatta a chi segue una dieta senza glutine o a chi semplicemente vuole limitare luso di farina nella propria alimentazione.

Per preparare il petto di pollo in padella morbido senza farina, avrete bisogno di pochi ingredienti semplici ma che insieme creano un piatto dal sapore unico e irresistibile. Ovviamente il protagonista principale sarà il petto di pollo, preferibilmente biologico e di alta qualità. Inoltre, avrete bisogno di olio doliva, aglio, rosmarino, sale e pepe. Per iniziare, tagliate il petto di pollo a fette sottili e mettetele in una ciotola.

Aggiungete lolio doliva, laglio tritato, il rosmarino, il sale e il pepe e mescolate bene in modo che tutte le fette di pollo siano coperte dalla marinatura. Lasciate riposare per almeno 30 minuti in frigorifero per far assorbire tutti i sapori.

Una volta che il pollo è ben marinato, preriscaldate una padella antiaderente a fuoco medio-alto e aggiungete le fette di pollo.

Cuocete per circa 5-6 minuti per lato, finché non saranno ben dorate e cotte.

Potete anche aggiungere un po di acqua o brodo per evitare che il pollo si attacchi alla padella. Una volta che il petto di pollo è pronto, servitelo con un contorno di verdure fresche o una semplice insalata.

Il pollo sarà morbido e succoso, grazie alla marinatura e alla cottura in padella senza farina.

Oltre ad essere gustoso, il petto di pollo in padella morbido senza farina è anche unottima opzione per chi vuole mantenere una dieta sana ed equilibrata.

Il pollo è una fonte importante di proteine, essenziali per la costruzione e il mantenimento dei muscoli. Inoltre, la marinatura con olio doliva, aglio e rosmarino fornisce anche antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie.

Inoltre, questa ricetta è perfetta anche per chi segue una dieta senza glutine